B'Make Co.,Ltd

BIENESTAR GYM TOKYO

BIENESTAR GYM TOKYO
カラダ変わる、ココロ踊る。カラダ変わる、ココロ踊る。

BIENESTAR GYM TOKYOでは初めてパーソナルトレーニングを利用する方でも安心してトレーニングできるよう、心地良い空間作りを大切にしています。

ダンベル

FEATURES

REVIEW

ノンストレスで体重減！

担当トレーナーさんのような身体になりたいと思い、こちらのジムに通い始めました！ パーソナルならではのトレーニングはもちろん、普段通っているジムに合わせた方法も教えていただけるので以前よりトレーニングの幅が広がり楽しくなりました。フォームが正しいだけでこんなに効くんだなと毎回実感します笑
食事管理も極端な制限なく日々アドバイスしてもらえますし、しっかり食べれるのでノンストレスです。おかげで、ずっと停滞していた体重も減り始めています。

身体の状態にあわせて
メニューを考えてくれる

トレーニング前に必ず身体の調子を確認してくれて、その時の状態に合ったメニューを組み立ててくれる信頼のおける担当スタッフさんです。過度な負担がかかっていそうな時はその場で臨機応変にメニューを変更してくれます。
かといって甘やかされるわけではなく、自分が限界だと思っているちょっとその先まで目標を与えられ、頑張った分だけメチャクチャ褒めてくれるので、モチベーションもあがり、終わった後の充実感がハンパないです。

スタッフの知識の豊富さと
人柄が魅力

筋トレをやり出した頃、YouTubeで担当スタッフさんの動画に出会い、動画での雰囲気や知識の豊富さに教わるなら絶対にこの方に教わりたい！！と思い、こちらのジムを選びました！！まず、ジム自体が駅チカでとてもオシャレ！更衣室も清潔でとてもいい匂いがして癒されます！
トレーニング内容もしっかりと自分の悩みや理想の体型等しっかりと汲んでくれていて基礎から追い込みまで1時間しっかりとトレーニングして頂けます！！

仕事帰りにも寄れる
アクセスの良さが◎

青山一丁目駅からもアクセスしやすいため主に平日、仕事帰りに通っています。 トレーナーさんが落ち着いていて、なぜその動きが必要か論理的にわかりやすく説明してくれます。入会金もなく、トータルで他のパーソナルジムやチェーン店と比べてもかなりお得です。上手に身体を使えるようになるよう、基礎的な身体の使い方を中心に教えてもらっています。
お尻のインナーの使い方もだいぶ分かるようになってきました！

FAQ

持ち物は何が必要か知りたい。

飲み物と動きやすい服装を忘れずにご持参下さい。靴はご持参不要です。

入会金や月会費について知りたい。

当ジムは入会金・月会費ともに0円です。（当日入会者に限る）

予約方法について知りたい。

毎月15日に次月の予約を開放しておりますのでLINE、もしくはホットペッパービューティーにございます「既存会員様専用」のクーポンからご予約をお願い致します。

通ってからどのくらいで効果が出るか知りたい。

3ヵ月は時間を要します。お客様に合った、無理がなくリバウンドをしない最適なボディメイクのプランをご提案させて頂きます。

RESERVATION

青山予約サイト 外苑前予約サイト

INFORMATION

BIENESTAR GYM TOKYO

AOYAMA

住所 〒107-0062
東京都港区南青山2-6-7
LAPiS青山 102号室
電話番号 050-1452-1473
営業時間 9:00-21:30
定休日 木曜日
アクセス 東京メトロ半蔵門線・銀座線
都営地下鉄大江戸線
「青山一丁目駅」徒歩3分

GAIENMAE

住所 〒107-0061
東京都港区北青山3-1-6
316青山206号室
電話番号 03-6447-2809
営業時間 9:00-21:30
定休日 金曜日
アクセス 東京メトロ銀座線
「外苑前駅」徒歩4分